Way Kanan — Rasa takut pada anak merupakan hal yang wajar dalam proses tumbuh kembang. Namun, peran orang tua sangat penting dalam membantu anak agar mampu mengelola rasa takut dan tumbuh menjadi pribadi yang lebih berani.
Sejumlah langkah sederhana dapat dilakukan orang tua untuk mendampingi anak menghadapi ketakutannya. Salah satunya adalah tidak meremehkan perasaan anak. Ketika anak mengungkapkan rasa takut, orang tua disarankan untuk merespons dengan empati, bukan mengabaikan atau mengecilkan perasaan tersebut.
Selain itu, menciptakan rasa aman menjadi faktor penting. Anak yang merasa aman dan didukung cenderung lebih percaya diri dalam menghadapi situasi yang menakutkan. Orang tua juga dianjurkan untuk mengenalkan hal-hal yang ditakuti anak secara bertahap, sehingga anak dapat beradaptasi tanpa merasa tertekan.
Memberikan contoh sikap berani juga dinilai efektif, mengingat anak cenderung meniru perilaku orang di sekitarnya. Tak kalah penting, orang tua sebaiknya memberikan pujian atas usaha anak dalam menghadapi rasa takut, bukan hanya berfokus pada hasil akhir.
Di sisi lain, penggunaan cara disiplin dengan menakut-nakuti, seperti mengaitkan perilaku anak dengan hal-hal menyeramkan, sebaiknya dihindari karena dapat memperparah rasa takut.
Para orang tua juga dapat mengajarkan teknik sederhana untuk menenangkan diri, seperti menarik napas dalam atau menggunakan benda favorit sebagai sumber kenyamanan. Pendekatan melalui cerita dan permainan juga dapat membantu anak memahami bahwa rasa takut adalah hal yang normal dan bisa diatasi.
Dengan pendekatan yang konsisten dan penuh kesabaran, anak diharapkan mampu mengembangkan keberanian serta kepercayaan diri dalam menghadapi berbagai situasi. PN – (**)
